Nagranie dla kobiet, które pragną więcej i są otwarte na zmiany.
Wyzwanie poranka to siedem dni ćwiczeń o poranku.
Zaczynamy o 5:50. Ćwiczymy maks. 30 minut, 5 minut przerwy i 30 minut sesji Q@A, na której odpowiem na Wasze pytania.
CO ZYSKASZ:
- wzrośnie świadomość Twojego ciała i emocji,
- odzyskasz elastyczność, siłę i wytrzymałość ciała,
- odzyskasz energię w ciele i wzrośnie Twoje poczucie szczęścia,
- zyskasz efekt mindfulness, czyli nabędziesz umiejętności wyboru odpowiedzi na bodziec, zamiast automatycznej reakcji,
- poprawi się Twoja zdolność koncentracji,
- odzyskasz wewnętrzną dyscyplinę,
- podniesiesz swoją samoocenę,
- poprawi się Twoja asertywność i umiejętność ustanawiania granic,
- zmienisz nastawienie i swoje przekonania,
- zamienisz swoje afirmacje na manifestacje.
Zapisz się i obejrzyj nagranie
Dla kogo przeznaczone jest to WYZWANIE?
Dla przedsiębiorczych kobiet, które chcą odzyskać wiarę w swój sukces.
Dla mam, które chcą odzyskać czas, aby mogły realizować swoje pasje.
Dla kobiet, które chcą zmienić przekonania, by mogły ruszyć z miejsca, w którym się zatrzymały.
O mnie:
Nazywam się Anna Magdalena Sieprawska. Jestem terapeutką ciała. Transformuje ograniczające przekonania osobiste i rodowe poprzez pracę z ciałem. Dlaczego? Bo dzięki własnej transformacji wiem, że jedyną przeszkodą w urzeczywistnianiu marzeń, są nasze przekonania, zapisane w ciele, pamięcią przeszłych pokoleń. Każdy może je zmienić, jeśli znajdzie ich przyczynę i zrozumie ich pochodzenie.
Kilka lat temu, uzdrawiając własne ciało, odkryłam połączenie pomiędzy tym, co “zapisane miałam w głowie”, a tym co zakotwiczyło się w moim ciele i przejawiało w postaci choroby. Zrozumiałam, że mogę zmienić jedno i drugie, mogę odzyskać zdrowie i zmienić mindset. Mogę wpływać na swoje przekonania poprzez pracę z ciałem. Dzięki temu odkryciu, codziennie praktykując KUNDALINI JOGĘ, dokonałam wielu zmian.
👉Pozbyłam się chronicznego bólu pleców i depresji.
👉Założyłam firmę, pomimo bycia samodzielną mamą.
👉Stworzyłam własną technikę oddechową, by móc prowadzić sesje 1:1.
👉Odkryłam, jak zarabiać więcej, w krótszym czasie, by móc więcej tego czasu spędzać ze swoją córką.
👉Sprzedałam cyfrowy produkt premium, bez mediów społecznościowych.
👉Dokonałam transformacji z dziewczyny, która nie wierzyła, że ktoś zapłaci za jej zajęcia, do kobiety, która zna swoją wartość.
Poprzez swoją historię stawania na nogi w życiu i w biznesie, chcę pokazać kobietom, że nie ma rzeczy niemożliwych. Jeśli ja mogłam to zrobić, to Ty też możesz. Możesz zmienić swoje przekonania, nawet te ciągnące się od wielu pokoleń. Możesz mieć zdrowe, silne ciało, odnaleźć swoją pasję i chęć do działania oraz mindset, który pozwoli Ci, utrzymać wizję życia, którego pragniesz.
Praktykę kundalini jogi rozpoczęłam w 2012 roku, kurs nauczycielski kundalini jogi i jogi nidry ukończyłam w Quaternity Institute w 2017. Jestem trenerką dna miednicy, jogi core, pilatesu. Terapeutką oddechu, czaszkowo krzyżową, polarity, masażu Lomi Lomi Nui i PeLoHa. W programie wykorzystuję terapie oddechem, zestawy kundalini jogi, medytacje, totalną biologię, pracę z przekonaniami, pracę z symbolami i snami.
